Bu içerik KitapStore mağazası tarafından hazırlanmıştır.
"Özsevgi var oluşu yaşamaktır. Kendi canının kıymetini bilmek o cana öze emek vermek ona yaşama alanı açmak yaşam içinde ona hak tanımak canı geliştirmek canı beslemek onu hayatın içine katmaktır."
Özsevgimizi geliştirme yolculuğu aynı zamanda kendi özgürlüğümüzü kazanma sürecidir. İnsan ilişkilerinde de olduğu gibi kişi kendiyle olan ilişkisinde de olumlu yanlarını hakkıyla görmeli ve bunu takdir etmelidir. Kendimize sıkça olumsuz mesajlar verdiğimizde bunları olumluları ile değiştirmedikçe kendimize haksızlık etmiş kendimizi doğru değerlendirmemiş oluyor gücümüzü ve sağlığımızı kaybetmeye başlıyoruz. Sağlıklı bir özsevgiye sahip olmak kendi özgürlüğümüzü üretirken başkaları ile de beraber olabilmemizi ve onlarla anlamlı ilişkiler kurabilmemizi de besleyecek bizi yeniden var eden bir özgürlüğe yol açacaktır. Peki bunu nasıl başarabiliriz?
Nurdoğan Arkış bu kitapta sağlam ve süreklilik taşıyan bir özsevgiye giden yolda sizi şekillendiren tutumlar deneyimler ve alışkanlıklar üzerinde düşünmeye davet eden öyküler yöntem taktik ve stratejiler paylaşıyor. Bu yöntemler sayesinde siz de duygularınız üzerine düşünme fırsatı bulabilir ve günlük yaşamınızda sağlam temel bir özsevgi pratiği oluşturabilirsiniz. Lütfen harekete geçin. Çünkü bunu hak ediyorsunuz.
Yayın Tarihi
2023
Yayınevi
Final Kültür Sanat Yayınları
Yazar
Nurdoğan Arkış
Kitap Türü
Ciltsiz
Yayın Dili
Türkçe
Marka
Bu ürünle ilgili henüz yorum ve değerlendirme yapılmamış
Bu ürün için başka satıcı bulunamadı.
Ücretsiz Kargo
İstanbul
En geç 2 Mayıs Perşembe
İade / değişim
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iade / değişimini
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.