Kapat
Gençler için Stres Azaltma Çalışma Kitabı
Diğer
Diğer
Türkçe
Kolektif
KitapStore
9.9
Mağazaya Sor
Mağaza en kısa sürede size dönüş yapacaktır.
Mesajlarınıza Soru ve Cevaplarım alanından ulaşabilirsiniz.
Diğer Mağazalar
Tümü(7)
Ürün Detayları
Bu içerik KitapStore mağazası tarafından hazırlanmıştır.
Gençler için Stres Azaltma Çalışma Kitabı
Gençler İçin Stres Azaltma Çalışma Kitabı
Stresle Başaçıkmada Yardımcı Olacak Farkındalık Becerileri
Gina M. Biegel / Psikonet Yayınları
- Basım Yılı: 2023
- Sayfa Sayısı: 184
- Kağıt Türü: 2. Hm. Kağıt
- Ebat: 13,5 x 19,5
- Dil: Türkçe
- Cilt Durumu: Karton Kapak
- ISBN-13: 9786057181718
- Yazar: Gina M. Biegel
Stresin seni ele geçirmesine izin verme !
Genç olmak hiç de kolay değil. Sosyal medyada okulda arkadaşlar arasında olanlar ve ne olup bittiğini anlamayan ebeveynler! Böyle bir durumda stres içinde kalmak çok normal. Birkaç yöntem öğrenerek seni ele geçirmeden önce endişeni ve stresini en aza indirebilirsin ve böylece hayatın birçok zorluğuyla başa çıkabilirsin. Bu uygulaması kolay çalışma kitabı sana başlaman için yardımcı olacak.
Gençler için Stres Azaltma Çalışma Kitabı stresli zamanlarında gevşemene önceliklerini belirlemene ve sakin kalmana yardımcı olacak kurtarıcı ipuçları ve alıştırmalar sunuyor. Zor durumlar karşısında duygularını düzenlemeyi ve serinkanlı kalmayı öğreneceksin. Hayat zorlaştığında nasıl sakin kalındığını keşfettiğinde yeni bir özgüven ve özgürlük hissi kazanacaksın. O zaman başlamak için ne bekliyorsun?
'Sıcak davetkar ve yardımsever; değerli bilgilerle dolu bu kitap ergenler ve gençler için farkındalığı yanı başımıza getiriyor.'
Dr. Rick Hanson Handwiring Happiness'in yazar
Ürün Özellikleri
-
Yayın Tarihi
-
-
ISBN
9786057181718
-
Yayınevi
Diğer
-
Yazar
Komisyon
-
Sayfa Sayısı
-
-
Kitap Türü
Kolektif
-
Yayın Dili
Türkçe
-
Marka
Ürün Değerlendirmeleri
Bu ürünle ilgili henüz yorum ve değerlendirme yapılmamış
Diğer Mağazalar 7 mağaza listeleniyor
- Ücretsiz Kargo
- Hızlı Gönderim
- Başarılı Mağaza
-
Akıllı Sıralama Nasıl Çalışır?
Teslimat Bilgileri
KARGO ÜCRETİ
Ücretsiz Kargo
ŞEHİR
İstanbul
GÖNDERİM SÜRESİ
En geç 13 Haziran Perşembe
İade Bilgileri
n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
İade
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iadeni
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
- n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
- Ürünle ilgili bilgi almak için Mağazaya Soru Sor alanından mağazayla iletişime geçebilirsiniz.
- Ürünü iade edebilirsiniz. İade sürecini görmek için tıklayınız.
- Ürünü mağazaya ücretsiz göndermek için mağazanın anlaşmalı kargo firmasını tercih ediniz.
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.