Bu içerik expozekitap mağazası tarafından hazırlanmıştır.
Ürün Adı | : | Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı |
Yayınevi | : | Psikonet Yayınları |
Yazar | : | Bruce M. Hyman,Cherry Pedrick |
Kategori | : | Kişisel Gelişim |
Stok Kodu | : | 9786056950476 |
Sayfa Sayısı | : | 488 |
Boyut | : | 13,5x19,5 |
Basım Tarihi | : | Nisan 2020 |
Kapak Türü | : | Karton Kapak |
Kağıt Türü | : | 2. Hamur |
Dili | : | Türkçe |
Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB’li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.
Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.
Yayın Tarihi
Nisan 2020
ISBN
9786056950476
Yayınevi
Psikonet Yayınları
Yazar
Cherry Pedrick - Bruce M. Hyman
Sayfa Sayısı
488
Kitap Türü
Ciltsiz
Yayın Dili
Türkçe
Marka
Bu ürünle ilgili henüz yorum ve değerlendirme yapılmamış
Ücretsiz Kargo
İstanbul
En geç 30 Nisan Salı
İade / değişim
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iade / değişimini
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.