Gece Okulu - Uykunun ve Rüyaların Gizli Bilimi

Diğer
Gece Okulu - Uykunun ve Rüyaların Gizli Bilimi
224,25

Mağazaya Sor

Ürün Detayları

Bu içerik pegasusyayinlari mağazası tarafından hazırlanmıştır.

Gece Okulu - Uykunun ve Rüyaların Gizli Bilimi

UYKUNUNVE RÜYALARIN GİZLİ BİLİMİ

 

Her zamankinden daha iyi uyuyacağınız birgece geçirmeye hazır mısınız?

 

 

Hayatınızın neredeyse üçte birini uyuyarak geçiriyorsunuz. GeceOkulu uyuyan beyinle ilgili gerçekleri gün yüzüne çıkarıyor. Nasıl mışılmışıl uyuyabileceğinizi ve “ölü” zaman olarak nitelendirilen uyku vaktinigündelik yaşamınızı iyileştirmek için nasıl kullanabileceğinizi anlatıyor.

 

Bilim insanlarının gözetiminde yürütülen araştırmalara, kitleseldeneylere ve rüyalarla ilgili raporların yer aldığı dünyanın en büyük arşivinedayanan Gece Okulu’nun size öğreteceklerinden bazıları: 

 

• Uyurken öğrenme ve sorunlarınızı çözme

• Kâbusların size nasıl faydalı olabileceğini verüyalarınızın gerçekte ne anlama geldiğini öğrenme

• Altı dakikalık şekerlemenin yaratıcılık gücündenfaydalanma 

• Jet lag, gece korkusu ve horlamadankurtulma

• “Süper uykucular”ın sırlarını keşfetme vehayatınızda her zamankinden daha iyi bir uyku çekme

 

Araştırmalar biraz bile uykusuz kalmanın sağlığınızı, ömrünüzünuzunluğunu ve mutluluğunuzu olumsuz etkilediğini gösteriyor. Profesör RichardWiseman’ın etkileyici ve eğlenceli yeni kitabı, uyku bilimini tanıtıyor vegünün üçte birinden azami ölçüde fayda sağlamanıza yardımcı oluyor. GeceOkulu’na hoş geldiniz!

 

 

“Bilim insanlarının geniş kitleler üzerinde yürüttüğü araştırmalardanyararlanan Richard Wiseman uyku bilimini keşfe çıkıyor ve bize mışıl mışıluyumanın sırlarını anlatıyor.”

The Independent

 

“Uyku gibi ciddi bir konuyu esprili bir dille ele alan GeceOkulu hepimiz için hayati önem taşıyan uykumuzun kalitesiniartırmamızı sağlayacak etkili yöntemler sunuyor.”

Scotsman

 

“Günümüzde her üç kişiden biri uykusuzluk sorunuyla mücadele ediyor.Peki, bu konuda ne yapabilirsiniz? Profesör Richard Wiseman’ın anlattığı on ikietkili yöntemi uygulayarak mis gibi uyuyabilirsiniz!”

The Guardian

 

“Richard Wiseman günümüzde görüp görebileceğimiz en ilginç, en yenilikçive en deneysel psikolog.”

Scientific American

Ürün Özellikleri

  • Yayın Tarihi

    Temmuz 2018

  • ISBN

    9786052995099

  • Yayınevi

    Pegasus Yayınları

  • Yazar

    Richard Wiseman

  • Sayfa Sayısı

    328

  • Kitap Türü

    Ciltsiz

  • Yayın Dili

    Türkçe

  • Marka

    Diğer

Ürün Değerlendirmeleri

Bu ürünle ilgili henüz yorum ve değerlendirme yapılmamış

Diğer Mağazalar 0 mağaza listeleniyor

Bu ürün için başka satıcı bulunamadı.

Teslimat Bilgileri

KARGO ÜCRETİ

Ücretsiz Kargo

ŞEHİR

İstanbul

GÖNDERİM SÜRESİ

En geç 6 Mayıs Pazartesi

İade Bilgileri
n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*

İade / değişim
talebini oluştur

Ürünü mağazaya
gönder

Mağaza iade / değişimini
onaylasın

Paran kartına
iade edilsin

n11
  • n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
  • Ürünle ilgili bilgi almak için Mağazaya Soru Sor alanından mağazayla iletişime geçebilirsiniz.
  • Ürünü iade edebilirsiniz. İade sürecini görmek için tıklayınız.
  • Ürünü mağazaya ücretsiz göndermek için mağazanın anlaşmalı kargo firmasını tercih ediniz.

*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.

Taksit Seçenekleri

Bireysel Kredi Kartları

Ticari Kredi Kartları