Kapat
Bilinçdışı Anlaşmalardan Özgürleşmek / Sarah Peyton
Diğer
mercankitap
9.4
Mağazaya Sor
Mağaza en kısa sürede size dönüş yapacaktır.
Mesajlarınıza Soru ve Cevaplarım alanından ulaşabilirsiniz.
Diğer Mağazalar
Tümü(4)
Ürün Detayları
Bu içerik mercankitap mağazası tarafından hazırlanmıştır.
Bilinçdışı Anlaşmalardan Özgürleşmek / Sarah Peyton
Bilinçdışı Anlaşmalardan Özgürleşmek
Sarah Peyton
/
Omega Yayınları
- Basım Yılı: 2023
- Sayfa Sayısı: 368
- Kağıt Türü: Kitap Kağıdı
- Ebat: 16 x 24
- Dil: Türkçe
- Cilt Durumu: Karton Kapak
- ISBN: 9786259993522
- Yazar: Sarah Peyton
- Çevirmen: Ece Cengiztekin
İnsanlarla acı verici deneyimler yaşadığımızda ya da başımıza zor anılara dönüşen olaylar geldiğinde kendimizle bilinçdışı anlaşmalar yapabiliriz: "Bir daha asla böyle bir duruma düşmeyeceğim" ya da "Bunun için kendimi asla affetmeyeceğim" gibi. Ancak bu anlaşmalar genellikle özeleştiri güven eksikliği ve erteleme gibi zararlı ve katı davranışlarla sonuçlanır. Bu zarar verici anlaşmaların farkına varıp onlardan özgürleşmedikçe asla gerçekten iyileşemeyiz.
Bilinçdışı Anlaşmalardan Özgürleşmek Çalışma Kitabı okurlarına bu anlaşmaları ortaya çıkarıp değiştirmeye yönelik iyileşme yolları sunuyor.
Bu yollar okurlara şu konularda yardımcı oluyor:
• Özbakımı günlük hayatın parçası hâline getirmek
• Utancı şifalandırmak
• Güvene doğru ilerlemek ve kendini soyutlamayı bırakmak
• Depresyon kaygı (anksiyete) ve kopuk ruh hâlinden çıkış yolunu bulmak
• Öfkenin canlandıran gücüne sahip çıkmak
• Bağımlılığın katmanlarıyla çalışmak
• Cinselliği geri kazanmak
• Geçmiş travmaları çözmek
• Yaşamda daha fazla seçenek ve özgürlük yaratmak.
Sarah Peyton'ın hazırladığı bu çalışma kitabı okurlara nezaket sıcaklık ve merakla içe dönmeye ve kendini iyileştirme imkânı sağlamaya yönelik araçlar sunuyor.
"Travmalardan oluşan bir dağa tırmandığınızı oradan nasıl geri döneceğinizi ve aşağı nasıl ineceğinizi bilmediğinizi hayal edin. Hayatınızı dönüştürecek bu çalışma kitabında Sarah Peyton okurun dinlenip mola vermesine ve isterse daha derinlere dalmasına imkân veren alıştırmalarıyla bu labirentte dolaşmaya yardımcı olacak açık bir harita sunuyor."
Benjamin Burton Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Doktoru Çevreci
Girişimci Kişiler Arası Nörobiyoloji ve Şiddetsiz İletişim Eğitmeni
Bilinçdışı Anlaşmalardan Özgürleşmek Çalışma Kitabı okurlarına bu anlaşmaları ortaya çıkarıp değiştirmeye yönelik iyileşme yolları sunuyor.
Bu yollar okurlara şu konularda yardımcı oluyor:
• Özbakımı günlük hayatın parçası hâline getirmek
• Utancı şifalandırmak
• Güvene doğru ilerlemek ve kendini soyutlamayı bırakmak
• Depresyon kaygı (anksiyete) ve kopuk ruh hâlinden çıkış yolunu bulmak
• Öfkenin canlandıran gücüne sahip çıkmak
• Bağımlılığın katmanlarıyla çalışmak
• Cinselliği geri kazanmak
• Geçmiş travmaları çözmek
• Yaşamda daha fazla seçenek ve özgürlük yaratmak.
Sarah Peyton'ın hazırladığı bu çalışma kitabı okurlara nezaket sıcaklık ve merakla içe dönmeye ve kendini iyileştirme imkânı sağlamaya yönelik araçlar sunuyor.
"Travmalardan oluşan bir dağa tırmandığınızı oradan nasıl geri döneceğinizi ve aşağı nasıl ineceğinizi bilmediğinizi hayal edin. Hayatınızı dönüştürecek bu çalışma kitabında Sarah Peyton okurun dinlenip mola vermesine ve isterse daha derinlere dalmasına imkân veren alıştırmalarıyla bu labirentte dolaşmaya yardımcı olacak açık bir harita sunuyor."
Benjamin Burton Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Doktoru Çevreci
Girişimci Kişiler Arası Nörobiyoloji ve Şiddetsiz İletişim Eğitmeni
Ürün Özellikleri
-
Yayın Tarihi
2023
-
ISBN
9786259993522
-
Yayınevi
Omega Yayınları
-
Yazar
Sarah Peyton
-
Kitap Türü
Ciltsiz
-
Yayın Dili
Türkçe
-
Marka
Ürün Değerlendirmeleri
Bu ürünle ilgili henüz yorum ve değerlendirme yapılmamış
Diğer Mağazalar 4 mağaza listeleniyor
- Ücretsiz Kargo
- Hızlı Gönderim
- Başarılı Mağaza
-
Akıllı Sıralama Nasıl Çalışır?
Teslimat Bilgileri
KARGO ÜCRETİ
Ücretsiz Kargo
ŞEHİR
İstanbul
GÖNDERİM SÜRESİ
En geç 15 Mayıs Çarşamba
Salgın önlemleri nedeniyle Kargolarda oluşan yoğunluktan dolayı gecikmeler yaşanmaktadır. Bu yüzden kargolama sürelerini uzun tutmak durumunda kaldık. Siparişiniz hazır olduğunda kargolama tarihi beklenmeden gönderilecektir. Teslimatta Aksaklık Yaşamamak İçin Lütfen Geçerli Bir Telefon Numarası Yazınız. Firmamız Aras Kargo İle Anlaşmalıdır.
İade Bilgileri
n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
İade
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iadeni
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
- n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
- Ürünle ilgili bilgi almak için Mağazaya Soru Sor alanından mağazayla iletişime geçebilirsiniz.
- Ürünü iade edebilirsiniz. İade sürecini görmek için tıklayınız.
- Ürünü mağazaya ücretsiz göndermek için mağazanın anlaşmalı kargo firmasını tercih ediniz.
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.