Bu içerik NEZİHKİTAPKIRTASİYE mağazası tarafından hazırlanmıştır.
İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor
İşte size iyi bir haber!
Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer « dipsiz kuyuları »nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.
Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenini anlayın.
Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın.
Suçluluk duygunuzla başa çıkın.
Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin.
Özgüveninizi artırın.
"Hiçbir şey yapmamak" ile başedin.
Depresyonun acı veren girdabından kurtulun.
Yayın Tarihi
Nisan 2012
ISBN
9786056950483
Yayınevi
Psikonet Yayınları
Yazar
David Burns
Sayfa Sayısı
632
Kitap Türü
Ciltsiz
Yayın Dili
Türkçe
Marka
Moral ve kişisel gelişim için çok faydalı
Moral ve kişisel gelişim için çok faydalı
Aldım inşallah okumaya vaktim olur
Aldım inşallah okumaya vaktim olur
Mükemmel bir kitap kesinlikle okunmalı
Mükemmel bir kitap kesinlikle okunmalı
Kendiniz ile degisim yolculuguna basliyorsunuz
Kendiniz ile degisim yolculuguna basliyorsunuz
öneriler ile aldım, güzel ilerliyor. ilginiz varsa okunacaknbir kitap
Güzel kitap
daha başlamadim ama eminim ki cok işime yarayacak.
daha başlamadim ama eminim ki cok işime yarayacak.
Gorundugu gibi geldi. Hızlı kargolandi.
Ücretsiz Kargo
İstanbul
En geç 24 Mayıs Cuma
Çengelköy Mh. Kaldırım Caddesi Cd. No: 54/a Üsküdar / İSTANBUL / TÜRKİYE
İade
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iadeni
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.