Kapat
Tahıl Beyin: Yemek Kitabı
Diğer
pegasusyayinlari
9.5
Mağazaya Sor
Mağaza en kısa sürede size dönüş yapacaktır.
Mesajlarınıza Soru ve Cevaplarım alanından ulaşabilirsiniz.
Diğer Mağazalar
Tümü(1)
Ürün Detayları
Bu içerik pegasusyayinlari mağazası tarafından hazırlanmıştır.
Tahıl Beyin: Yemek Kitabı
Sağlık Durumunuzu İyileştirip Hayatınızı Değiştirecek 150’den Fazla Glutensiz Tarif
İdeal Sağlık ve Zihinsel Berraklık İçin Devrim Niteliğindeki Tahıl Beyin Diyetini Mutfağınıza Getirin
Dr. David Perlmutter’in çoksatan Tahıl Beyin adlı eşsiz eseri buğday, şeker ve karbonhidratlara maruz kalmanın beyinde yarattığı yıkıcı etkileri gözler önüne sererek sağlığımız hakkında düşünme biçimimizde devrim yarattı. Artık doğru yiyecekleri tüketerek beyninizde yeni beyin hücrelerinin üretimini teşvik edebilir ve “zeki genler”inizin kontrolünü elinize alabilirsiniz.
Tahıl Beyin Yemek Kitabı beyninizin etkinliğini ve enerjisini korumanızı sağlarken insanı elden ayaktan düşüren nörolojik hastalıklara da daha yaygın, sıradan sağlık sorunlarına da yakalanma riskinizi azaltan 150’den fazla leziz tarif içeriyor. Kahvaltı, öğle yemeği ve ara öğün olarak lezzetli pek çok seçenek sunan Dr. Perlmutter sağlıklı, leziz ve yapımı kolay yemeklerle glutensiz beslenme yolunda sağlam adımlarla ilerlemeniz için ihtiyacınız olan bütün stratejileri anlatıyor.
Sağlığınızı ve tükettiğiniz yiyecekleri önemsiyorsanız, bu kitaba ihtiyacınız var.
“Beyninizi güçlendirmek, hafızanızı korumak, ruh halinizi iyileştirmek, enerjinizi artırmak ve hastalıklardan kurtulmak
istiyorsanız Dr. Perlmutter’in sözlerine kulak verin. Bu kitap size beyninize nasıl bakacağınızı ve onu nasıl beslemeniz gerektiğini anlatan bir kılavuz!”
DR. MARK HYMAN, KAN ŞEKERİ DİYETİ KİTABININ YAZARI
“Perlmutter bizi sözde sağlıklı tam tahılların beynimiz üzerindeki yıkıcı etkilerini gözlemleyebileceğimiz bir tura çıkarıyor. Modern buğday başta olmak üzere tahıllar kalp krizleri, trafik kazaları ve kafa travmaları nedeniyle zarar gören beyinlerin toplam sayısından daha fazla beyne zarar veriyor. Dr. Perlmutter beyin sağlığının ve işlevinin korunması veya beyinde iyileşme sağlanması için buğdaysız beslenmenin benimsenmesi gerektiğini ikna edici bir dille anlatıyor.”
DR. WILLIAM DAVIS, BUĞDAY GÖBEĞİ KİTABININ YAZARI
“Dr. Perlmutter en hassas organımız olan beynimizi yenilikçi bir yaklaşımla ele alıyor. Kendisi nörolojik hastalıkların tedavisinde alternatif ve geleneksel yaklaşımlardan faydalanma konusunun tartışmasız lideridir. Ona yönlendirdiğim hastalar harika sonuçlar aldı. Gelişmelere öncülük eden Perlmutter tıbba bakış açınızı değiştirmenize yardımcı olabilir.”
DR. MEHMET ÖZ
“Bunama ve diğer pek çok beyin hastalığı ne kaçınılmazdır ne de genetik. Bu hastalıklar tahıl ve şeker yönünden zengin bir beslenme şeklinin tercih edilmesiyle doğrudan bağlantılıdır. Tahıl Beyin yalnızca bunu kanıtlamakla kalmıyor, aynı zamanda size beyninizi veya sevdiklerinizin beynini korumak için bilmeniz gereken her şeyi sunuyor.”
DR. CHRISTIANE NORTHRUP
Kitap Adı |
: |
TAHIL BEYİN YEMEK KİTABI |
Yazar |
: |
DR. DAVID PERLMUTTER |
Türü |
: |
Sağlık / Glutensiz Beslenme / Diyet / Toplum Sağlığı / Nöroloji / Gıda / Gıda İntoleransı / Alzheimer |
Baskı Tarihi |
: |
Ocak 2020 |
Çeviri |
: |
Nur Yener |
Özgün Adı |
: |
The Grain Brain Cookbook |
Sayfa |
: |
360 Sayfa |
Ebat |
: |
13,5 x 21 |
DR. DAVID PERLMUTTER , kurul onaylı bir nörolog ve Amerikan Beslenme Akademisi üyesidir. Florida’nın Naples kentindeki Perlmutter Sağlık Merkezi ile Perlmutter Hiperbarik Merkezi’nde tıp direktörü ve Fonksiyonel Tıp Enstitüsü’nde yardımcı eğitmen olarak hizmet vermektedir. Beyin ve Bağırsak, Daha İyi Bir Beyin ve Tahıl Beyin gibi çoksatan kitapların ve çok sayıda makalenin yazarıdır. 2002 yılında Linus Pauling Ödülü’ne ve Denham Harman Ödülü’ne layık görülmüştür. Ayrıca 20/20, The Faith Daniels Program, Larry King Live, CNN, Fox News, Fox & Friends, The Today Show, The Oprah Winfrey Show ve CBS’in The Early Show’u da dâhil olmak üzere birçok ulusal radyo ve televizyon programına konuk olmuştur.
Ürün Özellikleri
-
Yayın Tarihi
Ocak 2020
-
ISBN
9786052998359
-
Yayınevi
Pegasus Yayınları
-
Yazar
David Perlmutter
-
Sayfa Sayısı
360
-
Kitap Türü
Ciltsiz
-
Yayın Dili
Türkçe
-
Marka
Ürün Değerlendirmeleri 6 değerlendirme
-
11.05.2021
Sağlıklı yaşananın sırları
Ürünleri beğendim ama tanımakta biraz geç kaldım fakat gençlerin beyinlerine güç vermeleri için yemeklerini yaşam tarzı olarak benimsemeliler. Naçizane görüşüm .
gönülcan kılınç 0Kullanıcı bu ürünü pegasusyayinlari satıcısından aldı. -
08.04.2021
herkes okumalı
çok beğendim.........
c*** ç*** 0Kullanıcı bu ürünü pegasusyayinlari satıcısından aldı.
Diğer Mağazalar 1 mağaza listeleniyor
- Ücretsiz Kargo
- Hızlı Gönderim
- Başarılı Mağaza
-
Akıllı Sıralama Nasıl Çalışır?
Teslimat Bilgileri
KARGO ÜCRETİ
Ücretsiz Kargo
ŞEHİR
İstanbul
GÖNDERİM SÜRESİ
En geç 30 Nisan Salı
İade Bilgileri
n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
İade / değişim
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iade / değişimini
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
- n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
- Ürünle ilgili bilgi almak için Mağazaya Soru Sor alanından mağazayla iletişime geçebilirsiniz.
- Ürünü iade edebilirsiniz. İade sürecini görmek için tıklayınız.
- Ürünü mağazaya ücretsiz göndermek için mağazanın anlaşmalı kargo firmasını tercih ediniz.
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.