Kapat
Taş Olsa Çatlar N11.4227
Diğer
TimaşYayınları
10.0
Mağazaya Sor
Mağaza en kısa sürede size dönüş yapacaktır.
Mesajlarınıza Soru ve Cevaplarım alanından ulaşabilirsiniz.
Ürün Detayları
Bu içerik TimaşYayınları mağazası tarafından hazırlanmıştır.
Taş Olsa Çatlar N11.4227
Taş Olsa Çatlar
Ruh sağlığı... kendin olmaktır!
Fiziksel sağlık gibi zihinsel refahın zaman içinde, belirli tekniklerle güçlendirilebileceğine dair eğlenceli çizimleri ve reçeteleriyle pozitif bir rehber: Taş Olsa Çatlar.
Hepimiz daha az endişe, suçluluk, öfke ve üzüntü hissetmek istiyoruz. Takıntılarımızda daha az boğulmak ve daha az yalnız kalmak istiyoruz; kendimizi şeytanlarımızdan, zorlayıcı alışkanlıklarımızdan ve stresimizden kurtarmak istiyoruz. Fakat insanlar olarak (taşların aksine) bunların hepsini deneyimliyoruz. Ve paradoksal olarak, onlardan kaçınmaya ve onları kontrol etmeye çalışmak işleri daha da kötüleştiriyor.
Uzun yıllar boyunca ciddi mental problemlerle mücadele eden Mark Freeman, akıl sağlığı savunucusu ve koçu haline geldi. İç sesini susturmak, acı ve stresten kaçınmak yerine duygusal güce özellikle de denge ve odaklanma kapasitemizi geliştirmemiz gerektiğini ortaya koyuyor. Zekâ, şefkat ve tecrübe derinliği ve anekdotlarla, yaşamın her evresinde karşılaşabileceğimiz pek çok hastalıktan, diğer yöntemler başarısız olsa bile iyileşebileceğimizi gösteriyor. Freeman’ın yenilikçi yaklaşımı, çeşitli iyileştirici teknikler, farkındalık, dikkat eğitimi, akran desteği, mizah ve sağduyuyu kullanıyor.
Listed By ENTEGRA
Ürün Özellikleri
-
Yayın Tarihi
2019
-
ISBN
9786050831580
-
Yayınevi
Timaş Yayınları
-
Yazar
Mark Freeman
-
Sayfa Sayısı
304
-
Yayın Dili
Türkçe
-
Marka
Ürün Değerlendirmeleri 1 değerlendirme
fotoğraflı
(1)
-
20/09/2024
Paketlemeesi hızı özenleri harikaydı çok teşekkür ederimmm🌟
20.09.2024Paketlemeesi hızı özenleri harikaydı çok teşekkür ederimmm🌟
Büşra İyidirKullanıcı bu ürünü TimaşYayınları satıcısından aldı.Büşra İyidir 0Kullanıcı bu ürünü TimaşYayınları satıcısından aldı.
Diğer Mağazalar 0 mağaza listeleniyor
Bu ürün için başka satıcı bulunamadı.
Teslimat Bilgileri
KARGO ÜCRETİ
Mağazaya özel 250 TL ve üzeri Ücretsiz Kargo
ŞEHİR
İstanbul
GÖNDERİM SÜRESİ
En geç 30 Nisan Çarşamba
İade Bilgileri
n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
İade
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iadeni
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
- n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
- Ürünle ilgili bilgi almak için Mağazaya Soru Sor alanından mağazayla iletişime geçebilirsiniz.
- Ürünü iade edebilirsiniz. İade sürecini görmek için tıklayınız.
- Ürünü mağazaya ücretsiz göndermek için mağazanın anlaşmalı kargo firmasını tercih ediniz.
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.