Kendin Olmayı Nasıl Başarırsın? - Ellen Hendriksen - Olimpos Yayınları

Diğer
Son 3 Ürün
Kendin Olmayı Nasıl Başarırsın? - Ellen Hendriksen - Olimpos Yayınları
291,42

Mağazaya Sor

Ürün Detayları

Kendin Olmayı Nasıl Başarırsın / Dr. Ellen Hendriksen

Yazar Tür
Ellen Hendriksen Eğitim & Ders Kitapları
Konu Sayfa Sayısı
Kişisel Gelişim 320


Konu Özeti

Kendin Olmayı Nasıl Başarırsın?, sosyal kaygınızı yenebilmeniz için mükemmel bir kitap!

İnsanların yaklaşık yüzde kırkı kendilerini utangaç olarak tanımlıyor. İçe kapanık veya tuhaf biri olduğunuzu, arkadaşlarınızın yanındayken iyi hissettiğinizi fakat bir toplantıda veya partide konuşamadığınızı söyleyebilirsiniz. Belki de genel olarak kendinize güvendiğiniz hâlde kısa süre önce yeni bir yere taşındığınız veya yeni bir işe başladığınız için kendinizi yalnız ve güvensiz hissediyor olabilirsiniz.

Partnerinizin arkadaşlarıyla buluşmak, topluluk önünde konuşmak, patronunuzla asansörde öylece tuhaf tuhaf dikilmek durumunda kaldığınız sosyal ortamlarda geriliyorsanız muhtemelen size de “Sadece kendin ol!” diyenler olmuştur. Ancak dile kolay olan bu tavsiyenin uygulaması zordur, özellikle de sosyal kaygıya yatkın biriyseniz.

Ellen Hendriksen güncel bilimi, somut ipuçlarını ve sosyal kaygılarının üstesinden gelen gerçek insanların ikna edici hikayelerini bir araya getirerek çığır açan bir fikir sunuyor: Alışılmadık bir sosyal durumda başarılı olmak için ihtiyacınız olan her şeye zaten sahipsiniz. Dr. Hendriksen, kendisi de sosyal kaygı ile yaşayan biri olarak kariyerini kendi aştığı engelleri danışanlarının da aşmasına yardımcı olmaya adamıştır. Dr. Hendriksen samimiyet, mizah ve yetkinlik ile okuyucuyu sosyal kaygının kökenleri, neden hala var olduğu, davranışlarımızla beynimizi nasıl yeniden yapılandırabileceğimiz ve sinir bozucu sesiyle “Herkes yeni yargılıyacak,” diye fısıldayan içsel eleştirmeni tam olarak nasıl susturacağı konusunda bilgilendiriyor. Güven geliştirmek, kaygının uğultusu üzerine etraflıca düşünmek ve her durumda rahat hissetmek için Hendriksen’ın tekniklerini kullanarak sonunda gerçek ve özgün benliğinizi ortaya çıkarabilirsiniz.

Ürün Özellikleri

  • Yayın Tarihi

    2023

  • ISBN

    9786256411371

  • Yayınevi

    Olimpos Yayınları

  • Yazar

    Ellen Hendriksen

  • Sayfa Sayısı

    320

  • Yayın Dili

    Türkçe

  • Marka

    Diğer

Ürün Değerlendirmeleri

Bu ürünle ilgili henüz yorum ve değerlendirme yapılmamış

Diğer Mağazalar 4 mağaza listeleniyor

  • Ücretsiz Kargo
  • Hızlı Gönderim
  • Başarılı Mağaza
  • Akıllı Sıralama Nasıl Çalışır?

En geç 5 Mayıs Pazartesi kargoda

242,71 TL SEPETTE 206,98 TL

Ücretsiz Kargo

En geç 2 Mayıs Cuma kargoda

SEPETTE 230,56 TL

Ücretsiz Kargo

En geç 6 Mayıs Salı kargoda

SEPETTE 269,76 TL

Ücretsiz Kargo

En geç 5 Mayıs Pazartesi kargoda

SEPETTE 320,31 TL
Teslimat Bilgileri

KARGO ÜCRETİ

Ücretsiz Kargo

ŞEHİR

İstanbul

GÖNDERİM SÜRESİ

En geç 6 Mayıs Salı

İade Bilgileri
n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*

İade
talebini oluştur

Ürünü mağazaya
gönder

Mağaza iadeni
onaylasın

Paran kartına
iade edilsin

n11
  • n11’den satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.*
  • Ürünle ilgili bilgi almak için Mağazaya Soru Sor alanından mağazayla iletişime geçebilirsiniz.
  • Ürünü iade edebilirsiniz. İade sürecini görmek için tıklayınız.
  • Ürünü mağazaya ücretsiz göndermek için mağazanın anlaşmalı kargo firmasını tercih ediniz.

*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.

*Altın ve gümüş fiyatları, uluslararası altın borsalarındaki fiyat hareketlerine bağlı olarak güncellenmektedir. Bu nedenle Altın ve Gümüş siparişleri kesin sipariştir, herhangi bir nedenle iptal ya da iade edilemez.

Taksit Seçenekleri

Bireysel Kredi Kartları

Ticari Kredi Kartları

Ürün Güvenliği Bilgileri

  • Ürün Güvenliği Görselleri
  • Üretici Bilgileri
  • İthalatçı / İktisadi İşletmeci
  • Ürün Kılavuzları

Ürünün ambalajı ve ürüne ilişkin güvenlik uyarıları hakkında bilgilendirme sağlar.

Ürün güvenliği görseli şu anda mevcut değildir. Mağaza en yakın zamanda ekleyecektir.