Uzmanların belirttiğine göre ip atlamak oldukça güzel bir egzersizdir. Pek çok antrenör koşu yerine bu egzersizi tavsiye eder. Belli ölçüde bacakları çalıştıran bu aktivite sayesinde kalp ritminizi çok yüksek aşamalara çıkartabilirsiniz.
Kalbin atış hızını belli bir orana dek arttıran egzersizler sağlık için mühimdir. Günlük yaşam içinde hareket ederken kendinizi nefes nefese kalmış hissediyorsanız ip atlayarak kardiyo yapabilirsiniz. Bedeninizdeki değişimi kısa sürede fark edebilirsiniz.
Periyodik olarak yapılan egzersizler sayesinde yüzlerce kalori yakabilirsiniz. Kilo vermek gibi bir hedefiniz varsa ancak koşmak ya da pahalı makinelere yatırım yapmak istemiyorsanız ip atlamak tam da sizlere göre olabilir.
İp atlamak gerçek anlamda herkes tarafından yapılabilir. Spora yeni başlamış kişilerden tutun da yıllarını bir spor dalına adamış kişiler bile ip atlayarak bedenlerini geliştirebilirler. Oldukça kısa sürede bol miktarda enerji yakabilirsiniz.
Ritmik aralıklarla ufak sıçrayışlar yapmak olarak tanımlanabilen ip atlama egzersizi bacakların ve kalçaların sıkılaşmasına yardımcı olur. Böylece pantolon bedeninizde küçülme elde edebilirsiniz. Etkiyi kısa sürede gözlemleme ihtimaliniz vardır.
Delta atlama ipi gayet sağlam bir malzemeden imal edilmiştir. Tutma kısımları elden kaymaz. Böylece dakikalar boyunca ip atlayabilir ve bedeninizi çalıştırabilirsiniz. Zayıflamak ya da form tutmak için bu aktiviteyi hemen her yerde uygulayabilirsiniz.
Boyut
255 CM
Marka
Güzel
Güzel
Gayet kullanışlı
Gayet kullanışlı
Evet çok güzel hediye için tşkr
Delta marka değil ipi plastik PVC tarzı bir şey başlangıçta iş görür diye iade etmedim ama öyle ahım şahım değil bilginiz olsun.
Kol çalışırken koptu kendime yumruk attım
Kol çalışırken koptu kendime yumruk attım
Ürünü aldım 2. günden koptu. Uzunluk ayarını sayesinde tekrar yaptım yeniden 2. günde koptu. Şu ana kadar aldıklarım arasında en çabuk kopan ipim oldu. Tavsiye etmem
Ürün kesinlikle delta fln değil normal bir atlama ipi fiyatını hakedermi tartısılır decatlondan 10 tl ye almanızı tavsiye ederim eminim daha kalitelidirkargo dahil 23 tl para ödedim fakat kargo ücretsiz zannediyodum alıcaklar dikkat etsin
Hiç bir şey almadım Uzun süre bekledim ve Kargo gelmedi üç şey aldım, ıkı tane Sürat Kargola almadığınız ve sadece PTT Kargola tane geldi.
Ücretsiz Kargo
İstanbul
En geç 26 Nisan Cuma
İade / değişim
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iade / değişimini
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.